Naturopathie, massage, yoga à Ingré

Naturopathie

Alimentation, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, gestion du stress

Approches simples et naturelles | De l’enfant au sénior | Soutien de la vitalité et de la santé

Rendez-vous de bilan

Durée 1h30 | Tarif 75€

Ce rendez-vous permet d’échanger sur votre santé et votre mode de vie afin de mettre en place un programme personnalisé pour améliorer naturellement votre bien-être, sur une thématique de votre choix.

Rendez-vous de suivi

Durée 1h | Tarif 60€

Ce rendez-vous permet de faire le point sur votre parcours bien-être et d’ajuster votre programme personnalisé réalisé lors du rendez-vous de bilan.

Programme d’accompagnement

Durée 6 mois | Tarif 170€

Ce programme comprend le rendez-vous de bilan et deux rendez-vous de suivi à un tarif spécial. Réservez votre accompagnement par téléphone ou par mail.

À Ingré ou en visio

En cas de pathologie ou traitement médical, consultez votre médecin avant tout rendez-vous.

Bien-être

Massage Amma assis

Habillé et assis, techniques de massage sur le haut du corps

Amma : « calmer avec les mains » | Relaxation et dynamisation | Dés l’âge de 5 ans

Amma Voyage

Durée 45min | Tarif 40€

Plongez dans un moment de relaxation

Inclus : temps d’échanges et 30 minutes de massage

Forfaits Excursions :

3 massages valables 3 mois à 105€ (soit 35€ l’unité)
6 massages valables 6 mois à 180€ (soit 30€ l’unité)

Réservez votre forfait par téléphone ou par mail.

Amma NatuRosae

Durée 1h | Tarif 55€

Offrez-vous un voyage sensoriel et relaxant

Inclus : temps d’échanges et 45 minutes de massage (avec huile de massage sur les mains)

À Ingré

Contre-indications au massage : problèmes cardiaques, circulatoires, immunitaires / épilepsie / troubles articulaires, osseux, musculaires / grossesse ou projet de grossesse.

Yin yoga

Pratique douce et lente, lâcher-prise et détente sur une thématique émotionnelle

Reconnexion à soi | Séances individuelles | Accessible à tous

Yin Découverte

Durée 1h | Tarif 30€

Initiez-vous aux bienfaits de la lenteur du Yin yoga

Inclus : temps d’échanges sur la pratique et exploration de quelques postures

Yin Voyage

Durée 1h30 | Tarif 60€

Explorez les profondeurs du relâchement

Inclus : temps d’échanges et 1 heure de séance

Forfaits Excursions :

1 séance/mois pendant 3 mois à 165€ (soit 55€ l’unité)
1 séance/semaine pendant 1 mois à 200€ (soit 50€ l’unité)

Réservez votre forfait par téléphone ou par mail.

Yin Express

Durée 45min | Tarif 40€

Détendez-vous dans une pratique plus courte

Inclus : temps d’échanges et 30 minutes de séance

Forfaits Excursions :

1 séance/mois pendant 3 mois à 105€ (soit 35€ l’unité)
1 séance/semaine pendant 1 mois à 120€ (soit 30€ l’unité)

Réservez votre forfait par téléphone ou par mail.

À Ingré ou en visio

Contre-indications à la pratique : blessures récentes, problèmes articulaires graves, grossesse, certaines conditions de santé spécifiques. Consultez votre médecin avant tout rendez-vous